凡人神のヨノナカシラベ

KO大学院生が世の中のあれこれを批評するブログ。

2018-10-07から1日間の記事一覧

【超初心者向け】 ジムの流れを詳細に説明します(入店から退店まで)

「ジムに通おうと思っているけど、初めてだから流れがわからなくて不安...」 このように思っている人も多いはず。 誰もが最初は初心者で、行ったことのない場所に行くのは不安なものです。 私も1年半前にジムに入会しましたが、不安なことだらけで何度もググ…

大戸屋の低カロリーメニューTOP7!|ダイエット・筋トレ向け

「ダイエット中だけど大戸屋で何食べたらいいの?」 そんなあなたに向けて、大戸屋のメニューの定食・丼ぶりメニューの中から、 低カロリーメニュートップ7をランキング形式で紹介します。 また番外編として、絶対食べてはいけない高カロリーメニュートップ…