凡人神のヨノナカシラベ

KO大学院生が世の中のあれこれを批評するブログ。

外食

大戸屋の低カロリーメニューTOP7!|ダイエット・筋トレ向け

「ダイエット中だけど大戸屋で何食べたらいいの?」 そんなあなたに向けて、大戸屋のメニューの定食・丼ぶりメニューの中から、 低カロリーメニュートップ7をランキング形式で紹介します。 また番外編として、絶対食べてはいけない高カロリーメニュートップ…

数字で徹底比較|大戸屋の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

「ダイエット中だけど大戸屋で何食べたらいいの?」 「大戸屋のメニューで何が一番筋肉にいいの?」 「大戸屋で高タンパク低脂質なメニューが知りたい」 そんなあなたに向けて、今回は定食屋チェーン店である大戸屋のメニューの中から、 高タンパク低脂質の…

【ダイエット・筋トレ向け】すき家行くならとりそぼろ丼(350円)一択。|すき家オススメメニュー

ダイエット中や筋トレに励んでいるあなたがすき家にいくなら、間違いなく鶏そぼろ丼を注文すべきです。 その理由をこの記事で解説していきます。 この記事を読めば、今度からすき家にいったら迷いなくとりそぼろ丼を注文するようになるでしょう。 すき家のと…

なか卯のカツ丼はおいしい?実際に食べてきた!

なか卯といえば、親子丼。 間違いないですが、なか卯には牛丼やカツ丼、さらにはうどんや定食メニューまであります。 今回は前から気になっていたカツ丼を食べてきましたので、レポしていきたいと思います。 なか卯とは 出典:なか卯 説明するまでもないです…

ミシュラン一つ星「一樂燒鵝」(中環)でローストグースを食べてきた|香港グルメレポート

香港旅行で、中環エリアにあるミシュラン一つ星店「一樂燒鵝」に行ってきました! そのときの様子をレポートしたいと思います。 一樂燒鵝(Yat lok Resutaurant )とは 香港の中でも特に近代化が進んでいるエリア「中環(セントラル)」にあるローストグース…

ココイチ(CoCo壱番屋)の塩分は多い?|ココイチメニューの塩分一覧

この記事の内容 ココイチメニューの塩分一覧 基準量と比較して多いのか?少ないか? ココイチのカレーは美味しいので頻繁に行きがちですが、健康的に問題がないか気になるところ。 塩分の取りすぎはよくないとは思っていながら、外食をするとなると、なんだ…

松屋のカレーのカロリーは?CoCo壱番屋(ココイチ)と比較して判明した意外な事実

松屋のカレーのカロリーは高い? そんな疑問にこの記事では答えていきます。 ダイエット中の人もそうじゃない人も、自分が摂取するカロリーは知っておいて損はありません。 今回は松屋のカレーをCoCo壱番屋(ココイチ)のカレーのカロリーと比較していきたい…

数字で徹底比較|牛丼チェーン店 VS 家の牛丼、栄養素・カロリーは違う?

牛丼は日本人なら誰でも好きな食べ物。 今や、日本国中に牛丼チェーン店が乱立し、どこでも手軽に牛丼を食べられる環境が整っています。 私も学生でなので、よく「松屋」「吉野家」「すき家」でご飯を済ませます。 しかし、やはり健康な食生活を心がけたいと…

【松屋 VS 吉野家】どっちがおいしいか論争に決着をつける

「松屋」と「吉野家」 結局どっちが美味しいの? この議論は長くされてきました。 しかし未だに決着は付いていません。 どちらも言わずと知れた人気牛丼チェーンで、優劣をつけるのは困難であるとされます。 しかし、やはり牛丼屋をよく利用している身からす…

牛丼は太る?ダイエット中にオススメの食べ方を紹介!-【松屋】【吉野家】【すき家】

ダイエットしてるけど牛丼って食べても大丈夫かな? 牛丼って太りそう。。 そう思っているあなたに向けてこの記事を書いています。 ダイエット期間中は食べるものにシビアになりますよね。 カロリー制限をしながらでも、なるべく美味しいものが食べたいと思…

松乃家のおすすめメニューTOP3!

松乃家(松のや)のおすすめメニューってなに? これから松乃家(松のや)で食事をしようと思っているあなたに、私一押しのメニューのTOP3を発表したいと思います。 【松屋 VS 吉野家】どっちがおいしいか論争に決着をつける 牛丼は太る?ダイエット中にオス…

Sガストのおすすめメニュー!|コスパ最強 若鶏竜田揚げ定食 

この記事では、Sガストに週2で通う私が、Sガストの魅力と個人的おすすめメニューを紹介します。

数字で徹底比較|やよい軒の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気定食チェーン店である「やよい軒」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定しトップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

【ダイエット向け】数字で徹底比較|CoCo壱番屋(ココイチ)の高タンパク低脂質メニューランキング

人気カレーチェーン店である「CoCo壱番屋」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定し、トップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

数字で徹底比較|なか卯の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気丼ぶりチェーン店である「なか卯」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定し、トップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

数字で徹底比較|3大牛丼チェーン店の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気牛丼チェーン店である「松屋」「吉野家」「すき家」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定しトップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

数字で徹底比較|すき家の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気牛丼チェーン店である「すき家」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定しトップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

数字で徹底比較|吉野家の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気牛丼チェーン店である「吉野家」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定しトップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

数字で徹底比較|松屋の高タンパク低脂質メニューランキング [ダイエット・筋トレ向け]

人気牛丼チェーン店である「松屋」のメニューから、高タンパク低脂質メニューを独自の指数から選定しトップ3をランキング形式で紹介します。筋トレやダイエットをしている人は要チェック!

鎌倉のとある店で「由比ヶ浜産」を謳いながら「駿河湾産」の生しらす丼を提供していた話

休日@鎌倉 とある休日のこと、私は彼女と鎌倉に行きました。 目的はサイクリングでしたが、昼食がまだだったのでレンタサイクルに行く前に遅めの昼食をとることにしました。 路地裏の怪しい店 鎌倉周辺には、観光客向けの飲食店が乱立していて、私たちは事前…